Module 1a
Structuur met Scrum

De dagstart

Scrum biedt een briljante cyclus van plan-, reflectie- en actiemomenten. Een dagelijks onderdeel van deze cyclus is de dagstart die je op dagniveau een check-in biedt op alle 3 de gebieden.

Het is een tool om in te checken op je planning, om te reflecteren en om ervoor te zorgen dat je moeiteloos schakelt naar doen. 

In deze module 

  • Geef ik een inleiding
  • Introduceer ik de dagstart vragen
  • Gaan we dieper in op het zetten van een intentie
  • En bespreken we de geweldige effecten van dagstart schrijven

Inleiding

Duur video 1:49 minuten
In deze video

De Daily Scrum, ook wel standup meeting of daily standup meeting genoemd, is een dagelijkse bijeenkomst van het Scrumteam van maximaal 15 minuten.

Het doel van de daily standup meeting is om werkzaamheden op elkaar af te stemmen en een plan te hebben voor de komende 24 uur.

Mijn klanten werken ook met de dagstart.

Elke dag werken ze de antwoorden op de dagstart vragen uit.

Welke zijn:

  • Wat heb je gisteren gedaan?
  • Wat ga je vandaag doen?
  • Ervaar je obstakels?

Vraag die ik eraan toegevoegd heb als energie verhogende, en richting bepalende, afsluitende vraag.

  • Wat is jouw intentie voor vandaag?

De dagstart vragen

Duur video 2:54 minuten
In deze video

Wat heb je gisteren gedaan?
Een fijne terugblik en perfect reflectiemoment

Wat ga je vandaag doen?
Start met focus en een fijn moment om je planning voor de dag klaar te zetten

Ervaar je obstakels?
Schrijf ze uit en geef er gepaste aandacht aan zodat het niet uitgroeit tot blokkade.

Wat is jouw intentie voor vandaag?
Om de dag proactief te starten en zelf de kaders en richting van je dag te bepalen.

Intentie zetten

Duur video 5:30 minuten
In deze video

Je kan afwachten, of zelf richting geven aan je leven. Ik geloof dat dit het begin is van het daadwerkelijk komen waar je heen wil.

Je wil de dag met positieve energie en proactief starten en een geweldige tool hierbij is je elke (werk)dag een intentie te schrijven.

Een intentie schrijf je uit als een een bewuste positieve gedachte.

Een ander woord voor intentie is voornemen. Dus je bent het van plan.

Je schrijft in je intentie in grote lijnen je dag uit, geschreven vanuit het perspectief dat het al gebeurd is. Een aantal hulp zinnetjes hierbij.

Ik leg mijn focus …
Ik stel mij open …
Vandaag is de dag …
Ik ben de ondernemer …
Vandaag werk ik …
Ik verwelkom …
Ik maak de keuzes die juist zijn voor mij.
Met plezier werk ik aan …
Ik luister naar mijn lichaam.

Het dagstart effect

Duur video 8:49 minuten
In deze video

Als je elke (werk)dag een dagstart schrijft, mag je mooie effecten verwachten.

Wat je onder andere gaat creëren is: 

  • Voorkomen dat je de stappen die je gezet hebt, zonder good feelings aan je voorbij laat gaan. Jouw mind gaat je stappen en  successen downsizen tot onbelangrijk. Maak ze belangrijk!
  • Een prachtig overzicht met acties voor vandaag. Met bij voorkeur hoeveel tijd je inschat dat elke actie gaat kosten zodat je de dag met een haalbare to-do list start.
  • Je gaat een patroon ontdekken in je obstakels. Thema’s die regelmatig terug komen, dipjes in je blokkades bij omstandigheden. Hier kan je waardevolle informatie uithalen om te groeien als mens en ondernemer. 
  • Ben je ambities en wil je veel? Elke dag bewust je richting uitschrijven zorgt ervoor dat het steeds minder gek gaat klinken. Steeds minder vreemd gaat voelen. En zodra jij gelooft dat je doelen haalbaar zijn, ben je al half way

Niet dagstart schrijven
Zonder dagstart beginnen geeft alle ruimte voor reactief ondernemen. Alle ruimte om jezelf te saboteren. Ruimte om alle kanten op te vliegen waarvan je later denkt, zonde van mijn tijd.