Hé hallo jij
Welkom en wat fijn jou hier te zien.
Succesvol ondernemen is een combinatie van doelen stellen en dromen. Aangaan en rusten. Doorpakken en stoppen. In een evenwicht.
Soms is het nodig to keep your eyes on the price, dingen aan te gaan en door te pakken. Maar net zo belangrijk is de ruimte voor dromen, rusten of soms even alles uit je handen laten vallen.
Om in te checken bij jezelf, te voelen of wat je doet nog klopt. Of ben je gaan doen ‘wat hoort’ of hebben mindfucks de regie overgenomen?
In deze Business Selfcare Meditatie bibliotheek vind je rustmomentjes die jou ondersteunen te schakelen tussen beiden kanten van het evenwicht.
Altijd in verbinding met jou 
Liefs Arina
1. Dagstart visualisatie
Duur: 07:01 minuten
Muziek: www.bensound.com
In deze meditatie
Goedemorgen mooie vrouw.
Je luistert naar de ‘dagstart visualisatie’.
Deze visualisatie ondersteund je om met focus en vanuit vertrouwen jouw dag te starten.
Ga comfortabel zitten en sluit je ogen.
Ik nodig je uit om hier aanwezig te zijn. Op deze fysieke plek, waar jij nu zit.
Op deze dag. In dit moment. Verbonden met jou.
De dagstart vragen
- Wat heb je gisteren gedaan?
- Wat ga je vandaag doen?
- Wat ga je vandaag doen?
- Wat is jouw intentie voor vandaag?
Dit waren de dagstart vragen mooie vrouw.
Schrijf je belangrijkste inzichten en antwoorden op, om moeiteloos te blijven bij de dagstart antwoorden die je zonet gevoeld hebt.
Mooie vrouw, jij bent klaar voor vandaag.
Klaar voor een dag met focus en vertrouwen.
Fijne werkdag.
